GamCare قومی جوئے کی ہیلپ لائن
0808 8020 133 (24/7، مفت)
مفت معلومات، مشورہ اور تعاون۔ نیشنل گیملنگ ہیلپ لائن، 24/7 سے بات کریں۔
فوری حمایت
اگر آپ کو ابھی کسی سے بات کرنے کی ضرورت ہے، تو ہمارا سروس فائنڈر آپ کو صحیح سپورٹ کے ساتھ جوڑ سکتا ہے، چاہے آپ اپنے گیمنگ یا جوئے سے لڑ رہے ہوں، یا کسی اور کے رویے سے متاثر ہوں۔ اپنے قریب مفت، رازدارانہ اور موزوں خدمات کی ایک حد تک رسائی حاصل کریں۔
سامری
116 123 (24/7، مفت)
جذباتی مصیبت میں، نمٹنے کے لئے جدوجہد کرنے یا خودکشی کے خطرے میں کسی کو بھی جذباتی مدد فراہم کرنا۔
چائلڈ لائن
0800 1111 (19 سال سے کم عمر کے لیے)
19 سال سے کم عمر کے لوگوں کے لیے کسی بھی چیز کے بارے میں بات کرنے کے لیے ایک مفت، نجی اور خفیہ سروس۔ پریشانی کچھ بھی ہو، سپورٹ آن لائن یا فون پر کسی بھی وقت دستیاب ہے۔
چیخیں
کرائسس سپورٹ کے لیے SHOUT 85258 پر ٹیکسٹ کریں۔
کسی بھی بحران میں، کسی بھی وقت، کہیں بھی ایک مفت 24/7 ٹیکسٹ سروس۔ رضاکاروں کی ایک ملک گیر ٹیم کے تعاون سے، یہ لوگوں کو ہر روز بحران سے پرسکون ہونے تک لے جاتا ہے۔
گیمنگ سپورٹ
NHS نیشنل سینٹر فار گیمنگ ڈس آرڈرز
ای میل: [email protected]
جامع معاونت بشمول انفرادی اور گروہی علاج، جاری والدین کے معاون گروپس اور فیملی تھراپی۔
جوئے کی حمایت
گیم کیئر
0808 8020 133 (24/7، مفت)
مفت معلومات، مشورہ اور تعاون۔ نیشنل گیملنگ ہیلپ لائن، 24/7 سے بات کریں۔
قومی مسئلہ جوا کلینک
020 7381 7722
16 سال یا اس سے زیادہ عمر کے ہر فرد کے لیے خصوصی علاج، بشمول خاندان کے اراکین کی مدد۔
BeGambleAware
0808 8020 133 پر کال کریں (24/7، مفت)
جوئے کو سمجھنے کے لیے معلومات اور وسائل، اور کنٹرول میں رہنے میں مدد کریں۔
کنٹرول کرنا
بہت سے ٹولز ہیں جو آپ اور جوئے کے درمیان رکاوٹیں پیدا کرنے میں مدد کر سکتے ہیں:
خود کو خارج کرنے کا انتخاب کریں۔
لائسنس یافتہ جوئے کے مقامات پر خود کو خارج کرنے کے طریقے کے بارے میں معلومات۔
دماغی صحت کی حمایت
نوجوان دماغ
ایک خیراتی ادارہ جو نوجوانوں کی والدین کی ہیلپ لائن، پیشہ ورانہ تربیت اور آن لائن وسائل کے ذریعے ان کی ذہنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے وقف ہے۔
مالی معاونت
پیسے کے بارے میں مشورہ وصولی کا ایک اہم حصہ ہو سکتا ہے:
یاد رکھیں، مدد طلب کرنا طاقت کو ظاہر کرتا ہے۔
ان تنظیموں کے پاس گیمنگ اور جوئے کے نقصانات سے متاثرہ لوگوں کی مدد کرنے کا وسیع تجربہ ہے اور وہ آپ کی کال کا خیر مقدم کریں گے۔
براہ کرم نوٹ کریں: یہ مواد صرف معلومات کے لیے فراہم کیا گیا ہے۔ جب کہ ہم باقاعدگی سے ان لنکس کا جائزہ لیتے ہیں، Ygam ویب سائٹ کے بیرونی مواد کے لیے ذمہ دار نہیں ہو سکتا۔